[长青春痘不能吃什么]孩子长青春痘怎么办

更新时间:2018-4-18 19:20:00  浏览量:347  手机版
相信很多青春期的青少年都会长青春痘,但有些孩子也会长青春痘是什么原因呢?下面是答 案 网 ZqNF.Com小编为你整理的关于小孩的青春痘怎么治方面的相关内容,希望能帮到你。

  孩子长青春痘怎么办

  饮食上注意清淡和凉血为主,最好少吃辛辣油腻的刺激性食物和甜食,少抽烟以及喝酒,多吃新鲜的蔬菜水果。
  让孩子养成良好的休息习惯,劳逸结合,不要晚睡和晚起,保证充足的睡眠和充沛的活力。
  积极乐观的心理状态是很关键的,能够调节内分泌的变化。
  可以使用护肤品,注意皮肤的清洁,少化妆,毛孔堵塞是容易引发长痘痘的。
  养成运动的习惯,增强抵抗力,培养孩子阳光开朗的心态。
  大人的护肤品最好不要给小孩用,请认准婴幼儿专用品牌产品,以免引起小孩不适甚至感染。

  对于小孩长青春痘的有效治疗方法

  1、全身治疗,包括抗雄激素药物,如螺内酯、达英-35等,维甲酸类如异维a 酸等,抗生素如四环素类、红霉素类等,氨本砜、锌制剂等,严重者可用糖皮质激素。
  2、局部治疗,可外用维甲酸、过氧化苯甲酸、抗生素等药物,还可采用冷冻、紫外线照射等物理治疗以及外科治疗。
  3、痘痘的治疗可以选用食疗,特别是油腻辛辣的食物,不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。均衡饮食。
  4、可以使用偏碱性的香皂、硫磺皂,是有效的痘痘的治疗方法。一星期洗一到两次的脸部痘痘部位。几个月后效果十分显著。(特别是硫磺皂洗背部痘痘十分有效)在选择的时候尽量选择大牌子的香皂或者痘痘软膏。

  孩子怎么预防青春痘

  1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
  2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
  3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
  4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
  5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。
  6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。
  7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。
  8、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。
  9、洗脸是美丽肌肤的第一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。
  10、使用具有防止紫外线的防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩!
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